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Dieta con limón y miel – perder 9 kg. en 14 días

limón y miel

Dieta con limón y miel – perder 9 libras en 14 días

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La dieta de limón y miel le ayuda a perder 9 kg. en dos semanas si sigue las reglas. También ayudará a eliminar toxinas en su cuerpo.

Dieta de limón y miel – cómo perder peso

Hoy en día, todo el mundo quiere perder peso, deshacerse del exceso de peso acumulado.

No todas las dietas dan el mismo resultado en todos los casos. Algunas mujeres trabajan con algunas dietas mejor que otras.

La voluntad y la perseverancia no pueden darte el resultado deseado, al final.

Algunas mujeres recurren a las píldoras para perder peso, que también tienen sus desventajas, otras a laxantes, dietas extremas o muchas horas en el gimnasio.

Otros eligen el camino quirúrgico para bajar el estómago para obtener la silueta y el peso deseados.

Todos eligen lo que creen que es mejor para su cuerpo y pueden hablar con su médico acerca de los pasos que desean seguir.

Desafortunadamente, muy pocas personas están interesadas en un médico sobre este tema, y ​​algunas veces sufren debido al método de debilitamiento elegido.

La forma más saludable de perder peso es la que no pone en riesgo su salud, no tiene hambre, no se enferma.

limón y miel

Dieta de limón y miel – cómo deshacerse de 9 kg.

Tanto el limón como la miel ayudan a la salud del cuerpo y son nutritivos.

Esta dieta también ayuda a desintoxicar el cuerpo y eliminar las toxinas de forma natural.

La mezcla de limón diluida con agua y miel debe tomarse con el estómago vacío 45 minutos antes de comer.

Dieta de limón y miel – ¿cuáles son los pasos?

45 minutos antes de tomar esta comida todos los días.

Día 1 – Jugo de un limón diluido en una taza de agua y 1/4 cucharadita de miel

Día 2: 2 jugos de limón diluidos en 2 tazas de agua y 1/4 cucharadita de miel.

Día 3 – 3 jugo de limón diluido en 3 tazas de agua, mezclado con 1/4 cucharadita de miel

Día 4: jugo de 5 limones diluidos en 5 cubos de agua y 1/4 cucharadita de miel.

Día 5: jugo de 5 limones diluidos en 5 tazas de agua y 1/4 cucharadita de miel

Día 6 – Jugo de 6 limones diluidos en 6 tazas de agua mezclada con 1/4 cucharadita de miel

Día 7: jugo de 3 limones diluidos en 10 tazas de agua y 1 cucharada de miel.

Del día 8 al 13, reduzca de 6 limones por día diluidos en tantas tazas de agua como pueda con limón y agregue media cucharadita de miel.

Así que el día 13 tendrás que preparar y beber el jugo de 1 limón diluido en una taza de agua, pero no usarás miel en absoluto.

Día 14: 3 de jugo de limón se diluirán en 10 tazas de agua y agregue 1 cucharada de miel.

Beber la bebida durante todo el día.

En los días en que tenga una menor cantidad de bebida, puede tomarla antes de la comida.